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          關(guān)于2018年中秋放假的通知

          作者:鐘聲教育   日期:2018-09-20

          根據(jù)《國務(wù)院辦公廳關(guān)于2018年節(jié)假日安排的通知》2018年中秋節(jié)放假安排通知如下:9月22日至24日放假調(diào)休,共3天。9月25日(星期二)正常入園。


          幼兒放假期間請家長安排好寶貝的一日生活

          假期盡量不要讓孩子睡太晚,堅(jiān)持午睡,控制看電視時(shí)間,可安排一些健康的活動(dòng)讓孩子參加,并加強(qiáng)孩子安全意識(shí),遠(yuǎn)離危險(xiǎn)。


          美食要控制      

          1、月餅美味,但由于月餅含有很多油脂和蔗糖,過量食用會(huì)導(dǎo)致胃脹、消化不良,嚴(yán)重還會(huì)引起腹瀉。另外,還會(huì)影響食欲,導(dǎo)致食欲不振,血糖升高。尤其是老人和兒童,吃中秋月餅的時(shí)候要適量,避免影響腸胃功能。


          2、不要吃過于生冷的食物。不少小朋友貪涼喜冷,喜食生冷瓜果,各類冷飲,容易引起腹痛、腹瀉、消化不良等疾病。因此盡量不要吃剛從冰箱取出的水果,冷飲也不要一次大量進(jìn)食,避免刺激腸胃。

          3、增加孩子飲水量。兒童本身基礎(chǔ)代謝率高,出汗很多,不顯性失水也增加。幼兒自己往往因?yàn)樨澩娌蛔⒁怙嬎?。所以一方面要給孩子增加飲水量,另一方面也要增加含水量多的食物,比如稀飯、果汁、西瓜、西紅柿、黃瓜等。



          健康安全不能忽視

          1、天氣轉(zhuǎn)涼,家里空調(diào)開放注意溫度適宜。

          2、最近是手足口病、皰疹性咽頰炎等傳染病高發(fā)期,請您培養(yǎng)孩子良好的飲食、衛(wèi)生、作息習(xí)慣,提醒孩子多喝水、勤洗手。盡量不帶孩子到人多擁擠、空氣不流通的地方。

          3、加強(qiáng)防火安全教育,教育幼兒不要玩火。

           

          陪伴是最好的愛

          假期多點(diǎn)時(shí)間陪伴在孩子身邊,可以一起孝敬老人,做做家務(wù),閱讀圖書,走進(jìn)大自然等,給孩子的成長增加幸福的體驗(yàn)。



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